11月19日晚7点半,乐山卫校药学系本草社全体社团成员参加了在阶梯教室三开展的以“冬季养生小常识”为主题的课程,此次课程由本草社辅导老师黄泓轲主讲。
课中,黄老师首先讲了阳征体质、阴征体质的大致区别和适合每种体质的冬季养生方法。接着,例举出适用于冬季养生的食物和各种药材的性能、药材的各种食用方法。课上,同学们都积极参与,踊跃提出问题,认真的做好笔记。
本次课程可让社团成员对药材有了新的认识,也对冬季养生有了更深的了解,让养生从生活中做起,提高生命质量。
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